作者：嘉義長庚醫院 骨科 郭亮增 醫師
看到《三分鐘演講大賽》，立刻關掉網頁！
這件事情要從很久以前說起。某天，信箱裡躺著新思惟國際的通知信：「演講技巧與溝通工作坊開始報名囉….」。
點進去一看，看到是蔡校長跟楊斯棓醫師兩位國際級講師擔綱授課時，可說是沒有半點懸念都沒有，讀卡機都已經出鞘，準備要砸錢了。但是，偏偏那時候網路有點 lag，郵局網路 ATM 網頁開不起來，等待網頁的同時，順便仔細看看這次新的工作坊在做什麼。當讀到《三分鐘演講大賽》的字眼，馬上毫不猶豫的先把讀卡機抽掉，然後把新思惟的網頁關掉，不敢再繼續往下看。
心中吶喊著：「打死我都不要去上這個內容，這壓力也太大了吧！」
但是事情往往沒有我這個憨人想的那麼簡單。
這次換我要面對，胃口被新思惟養大的聽眾！
後來的一件事情，讓我重新思考報名這堂課。這是一個很直接的理由，就是小弟我要在新思惟課堂上講課了。一想到新思惟滿意度爆表的「口碑」，還有自己必須面對「新思惟」聽眾，真的是壓力超大的。一方面，深怕自己丟臉 ; 另一方面，更怕自己砸了新思惟「有種、有梗、有料」的招牌。
認識我的人都知道，我是個害羞內向，沈默寡言的人。平常要跟我聊天其實有點難，因為我話真的很少，打字還打得比較多（仁編按：真的，這篇心得就有兩千多字了），用字也很精簡。熟的人，也只能有一搭沒一搭的聊著，更不用說不熟的人。之前某同學跟精神科老師合作的研究，來調查醫學生亞斯伯格症的流行病學，做完問卷後，我還被告知要去檢查一下，因為我的分數實在太高了，只是後來也不了了之。
一般職場上的文獻報告、病例討論，這些半制式的報告，靠些花拳繡腿還勉強混得過去。要叫我做個非學術的報告其實已經有點困難，更不用提，要面對這一群胃口已經被新思惟養大的聽眾。自己沒有先練練，怎麼敢上台，實在是有點慌啊！
於是，開始接觸了一些教上台做 presentation 的書籍，但是看再多的書，心裡也始終不踏實，再怎樣，都還是比不過「以戰養戰」的實地演練。
於是下定決心，開始「準備」報名這堂工作坊。
千呼萬喚「始」出來
終於，在某個無聊晨會的早上，總算讓我等到了第三梯的開課通知。也顧不得講者還在努力的催眠大家，我硬是跑到了辦公室，找了一台電腦，立馬完成了報名的動作。後來才知道，竟然還讓我搶到了「頭香」。
別堂課的頭香可能沒啥了不起，這堂課的頭香，可真是會讓人爽到發抖的。
正課，開始一連串的驚嘆！
蔡校長的演講，開始了這堂課。讓我見識到同樣的主題，用不同的表現方式，竟然會有那麼大的不同。不落於俗套，才能吸引聽眾，建立個人品牌，展現自我價值。
另外一個本日的主角，楊斯棓醫師，更是令人驚嘆！
身為「十二杯長老王冠欽」的同學，早早就開始追蹤斯棓醫師。從其部落格中的記錄及同學的心得回饋中，也可以窺見他帶活動、讀書會、簡報課的身影。但再多的文字紀錄，都比不上自己親身體驗一遭。
跨界活動的講課，也只能表現他一部分的才能，但已經讓人知道他處理「演講奧客」的功力。
本日的課程，從簡報上舉例子向同學說明哪些手法，可以讓演講生動，更重要的是，他也把這些手法就融入在課程活動中：破冰、小組競賽、積分搶答、文字記錄、畫圖……等，同樣的手法不是沒體驗過，但是斯棓醫師用得更加純熟，更加讓人舒服，而且一點壓迫感都沒有。（有些人一直帶活動是讓人壓力很大的。）
最後，他用自身的經驗，鼓勵大家：沒有舞台，就自己創造舞台。
新思惟國際創造了這個舞台，讓參與的人，從這個舞台磨練出去，更有機會發光發熱。
演講大賽，爽到發抖的「頭香」！
本次課程的最大亮點，就是三分鐘演講。三分鐘演講很難，難在必須在那麼短的時間，能夠抓住亮點，又能撼動人心。賽前兩週，又得知自己是第一個上場的「頭香」，那種壓力真的要逼死人了。
賽前準備，本來想將比較硬的題目，跟大家都能理解的運動串在一起。但是，改著改著，把比較硬的開頭改掉了，卻也搶了後段的風采，變得有點頭重腳輕了。
更重要的是，自己雖然也練了不少次，但是其實都是在「改投影片」，真正站在聽眾面前的練習，幾乎等於零。真正上場的時候，還是不敢正視觀眾的眼睛，講話也一直抖，哈，想起來其實還蠻丟臉。很多時候，你知道要做什麼準備，沒有落實，還是沒用。但是，別人還是可以把這些事情落實，這也就是強者為何是強者的原因。
（後來看了戴大為醫師夫妻檔苦練二、三十次的心得，自己還真是覺得慚愧，也難怪人家會得到演講王大獎。）
這裡，還是要謝謝斯棓醫師跟蔡校長給我的建議，加上同學的回饋，讓我可以知道自己哪裡做到了，哪裡不足。此外，觀察 27 個同學精湛的演出，也真的讓我打開了視野。給他們意見的同時，我也從一開始不太會寫評論，進步到最後還可以補上幾張圖……XD
正視自己的缺點，持續改進，這也是我來上這堂課的目的。
關於評論王，我自己耍了點小心機。因為自己實在太看好戴大為會得演講王，我猜想校長不會讓獎項落在同一個人身上，所以故意不拿他寫的去上傳。揣摩評審的心意，這應該是從別堂新思惟的課學來的……XD
本日另外一個最大的收穫，是認識了戴大為跟何佳蓉醫師。和戴醫師本來就認識，和他們夫妻倆一日相處後，讓我們的友誼更進一步。夫妻倆雙劍合壁，演講的故事，更是讓人感動。下次我也要帶老婆一起來上課，一同成長。
課程之後，實踐開始！
課堂上學得了很多方法，但是沒有實地運用都只是紙上談兵。我是屬於反應慢的那一型，沒辦法一次全盤到位，只能要求自己，一次比一次改善進步。
我也決定要去多多爭取自己的舞台，以戰養戰，讓自己持續進化，希望有天也能夠發光發熱。
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