作者：成大醫院神經部宋碧姍醫師

想知道演講中如何 hold 住全場

醫師養成過程中，其中一個訓練就是演講。小從晨會的病例報告，大到全醫院演講。從學生開始，就必須接受自己必須隨時隨地上台被檢視的命運。所以我們也常有機會，看各式各樣不同的人上台演講與報告，會不會就很會演講呢？不全然。

上台的時候最怕無法 hold 住全場的感覺。當發現底下的聽眾對內容不感興趣時，實在很難有熱情完成一場演講。因此，我一直很想知道，究竟我該如何 hold 住聽眾的眼光及耳朵。當學長推薦新思惟的演講課程時，除了報名費讓我稍微有點佇足不前，我還是想報名來接受一下「新」的洗禮。

看到講師的精采示範，讓我很想回家重新準備。

在準備三分鐘演講的過程中，我上網先看了 TED 的演講，再上網看了 Q&A，我想知道在自己的準備中，用我知道的技巧，可以準備到甚麼程度。

雖然事前覺得，自己這次的三分鐘演講跟之前的演講模式已經有所不同，但是當天看完楊大師及蔡校長的親身示範後，我其實很想大喊「可否讓我先回家再準備一次，再來演講」。

簡報呈現的不同，可以抓住聽眾的目光。如何將重點呈現在簡報上，透過字體的排列、顏色選擇、圖案設計，使得聽眾會將專注力集中在講者身上（我承認我有順便偷師簡報檔設計的念頭與想法）。

蔡校長的示範是一場精準的表演，示範如何將要表達給聽眾的「點」以口語、肢體加上簡報的呈現，犀利的傳達給聽眾，使得大家印象深刻。楊大師接著開始示範各式的演講技巧及互動方式，使得聽眾可以持續集中注意力在演講上，不至於冷場。

過去我對於演講，總是希望自己可以讓聽眾有「啊！今天的演講內容真豐富，我學到了很多。」的感覺。但是在課程後，我發現如果演講技巧不好，即使內容再豐富，聽眾聽不下去都是枉然。

首先，必須先了解聽眾的組成，以聽眾聽得懂的語言演講。第二，決定自己的演講最後希望讓聽眾了解甚麼或是讓聽眾思考，將這些點設計到演講中。

第三，與聽眾的互動必須經過設計，而非臨場發揮，必須先預期聽眾的反應，再決定要如何設計互動的過程。第四，笑梗實在很重要，笑梗會讓聽眾有 refresh 的感覺，覺得自己有能力有體力可以繼續聽下去。第五，楊斯棓醫師說：「最好的準備演講時機，就是在一場演講之後。」

課後我重新省思了演講的內容、過程、語氣，錄影下來，看過錄影後再修正一次，果然跟第一次不太一樣。最後，練習到太流暢時，反而要注意演講的抑揚頓挫跟情感的表達。

這次的課程，我修正過去一些準備演講的方式。上完課後，我對於下次的演講隱然有種期待感。期待在下次的演講中，可以使用今日學到的技巧，使得聽眾對於自己的「表演」能得到知識，也能得到樂趣。

期待自己下次也能來場「豐富」的演講！