作者：台灣明尼蘇達礦業股份有限公司 (3M Taiwan) 邱俊銘 技術服務工程師

自主性的轉動巨輪

透過 Facebook 好友轉貼或分享的文章，看到蔡依橙校長跟楊斯棓醫師許多有關時事的分析，對於他們獨到的見解和感染力印象非常深刻。

先前也看過新思惟過去幾屆學員，分享上過《演講技巧與溝通工作坊》的心得，本身因為工作的關係，有很多上台報告的機會，但常常感於力有未逮，就是欠一味的感覺。掙扎了許久，卡還是刷了下去。

我想，巨輪一旦轉動，應該就停不下來了吧！

題目訂得好，已經贏一半。

這堂課壓力很大，尤其是 3 分鐘 TED 式的演講競賽。過去看別人講好像很簡單，如今自己準備起來，連要講的題目方向都訂不下來，前前後後改了四個題目，最後決定要以自身經驗出發，述說大學社團帶給自己的啟發。

蔡校長說得沒錯，「題目訂得好，已經贏一半」。

我的中工生活聽起來頗讓人沒有共鳴。時間掌握不好、前後鋪陳比重不對、照片沒有與內容呼應、內容與結論前後沒有連結，甚至鋪的梗，也沒有達到預期的效果，讓我這 3 分鐘並沒有達到設定的目標。

但是，一整天活動下來，還是讓我學了不少東西。

經典呈現 ver. A vs ver. B

蔡依橙校長的 ver. A vs ver. B 的類戲劇演出，果然名不虛傳，雖然我覺得 ver. A 有點誇張了：P

Ver. B 的表現沒話說，彷彿置身於那家上市櫃公司，員工正聽著公司邀請來的講師，分享演講高手也常忽略的三件事。之後還來個 ver A. & ver. B 超級比一比，很多理論以前在書上都有看過，但聽蔡校長親身示範說明，就是能快速瞭解重點。

不著痕跡，打破冰冷氣氛！

之前看過楊斯棓醫師在 TEDxTaipei 演講，對於他聲音的感染力，分享的熱情和永不打結的口才，心中深表欽佩。

開場分組所用的選組長方法，已經讓我偷學了一招，不僅成功選出組長，也讓各組順利破冰，更重要的是大家都已進入了楊斯棓醫師所設立的情境中，準備好好的來個組間對抗了。

楊斯棓醫師透過很多四句聯組成的金句，體現了言行合一。做他說的，並且示範給我們看。

大補血的新思惟演講大賽

這絕對是重頭戲中的重頭戲。除了自己要上台 3 分鐘短講外，也要給予其他夥伴的演講回饋。就像楊斯棓醫師說的：「寫回饋卡是要訓練快速反應、快速觀察，讓學習效果 x 30」。

在開始之前，坦白講，我是半信半疑，怎麼可能學習效果 x 30，但從第一位夥伴的演講開始並評論，就知道我錯了。

除了講者本身就各具風格，本來就很多招可以偷學，蔡依橙校長和楊斯棓醫師的評論更是切中要害，一針見血啊！彷彿自己已經上台講了 30 次。學習沒有捷徑，唯有實戰，經過這次的演講大賽，感覺像是補了 30 滴血。

如果時間重來一次，我準備好了！

演講需要檢視內容含金量夠不夠高，夠不夠有創意。重新審視自己在演講大賽的內容含金量 (something good) 及創意 (something new)。如果時間再重來一次，會怎麼訂定自己的題目？會想問自己什麼問題？想給聽眾帶走什麼？

楊醫師再次運用早上分組的方式，成功讓經過演講大賽洗禮的我們，又醒了過來。發問的學員也比早上熱絡許多。

會參加這場新思惟主辦的《演講技巧與溝通工作坊》，完全是衝著蔡依橙校長和楊斯棓醫師而來，想聽看看這坊間傳聞已久的工作坊。上完課當下的感覺，除了震撼還是震撼，經過幾天的沉澱，這種感覺依然餘韻繚繞，課程安排得很緊湊，流暢度卻很好，上完一整天的課，不會有疲累感，反而多了一種反思。我要給蔡依橙醫師和楊斯棓醫師以及新思惟團隊一個讚！

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