作者：桃園市楊梅區 楊心國民小學 輔導室 彭勝棫 主任
幫你跳出舒適圈的設計
《演講技巧與溝通工作坊》是新思惟課程中節奏最快的，不只是課前，連課中都讓我努力追趕。我猜這個感覺是要讓我們先行體會，跳出舒適圈必定會碰到的痛苦徵兆。
在開始上課的三個禮拜前，課程就已開始！當接連收到地獄講師的信，絕對會讓你頭殼「抱咧燒」，當你醒悟時，早已坐上駛離舒適圈的列車了。
課程節奏分明而緊湊
整天課程節奏分明，緊湊而充實。
會場同學有以下症狀，實屬常態：
- 因渾身解數上台演說，而腎上腺素分泌異常。（尤其是最後上台的同學）
- 因絞盡腦汁評論回饋，而腦細胞大量死亡。（用腦過度）
- 因不知道要認真聽講或認真寫評論，而手眼耳不協調。（到底要聽、要看、還是要寫？）
但，收穫依舊豐碩。蔡校長與楊醫師的講評與其他 27 位同學的回饋，讓自己發現需改變加強的地方，也獲得許多鼓勵與有意義的建議。且幫其他同學評論，更是鍛練我們快速抓住同學演講優缺點的訓練。（但顯然我對這個部分還很陌生，往後還需要再加強練習！）