作者：軍輝耳鼻喉科診所 姚侑廷 醫師

已經準退休的我，還需要上課嗎？

既然一天就會剩下 1/3 的記憶，那麼就在課程結束後一個小時，5 點 24 分往嘉義的高鐵上，打鐵趁熱的寫下我的課後心得吧！

在基層醫療現場工作五年，一週工作時數約 30 小時、沒有值班，其實已經進入了準退休狀態，現在可說萬事俱備，只等年紀到了。因緣際會下，透過臉書連上了蔡校長，以及其相關性的楊醫師與新思惟國際。（一開始沒上過課，實在不好意思加入新思惟之友啊！）

看到課堂中學員照片個個兩眼發亮、面容泛光的神情，實在令我心生嚮往，可是，我想自己這輩子大概也不會走研究這條路啦，參加《健保資料庫工作坊》或《醫學簡報與電子壁報工作坊》動力與實用度實在不高。

某天，偶然在 Facebook 上看到《演講技巧與溝通工作坊》的訊息出現，啊！我常常被我太太說很愛辯、愛講話，就上這個吧！（不知道能不能增加吵架時的勝率？）

刷卡完五分鐘就開始焦躁

只是刷卡報完名，就開始焦躁不安了，之前上過課的前輩都說會有腎上腺素的灌洗，我覺得根本刷完卡五分鐘後就開始增加了吧！

而且焦躁的主題一直改變，從「演講不知道講啥」、「我的人生這 38 年到底有沒有虛度啊？作業怎麼寫不出來」（這裡指的是楊醫師出的課前作業）、「我作文超爛，怎麼一直掰不到 600 字可惡」（這也是課前作業），到「我的投影片好醜啊！怎麼辦，到底還有沒有救啊？」

可以說整整兩個月都處在焦慮，呼嚕嚕一路滾雪球、越滾越大的狀態（事實證明，這個雪球到了上台達到顛峰值）。

我太太在旁邊看著我的狀態，說了句「你根本是能力不夠吧！」

（橙編按：唉呀，好強的冷箭 XDD 我都替我小學同學感到難受了 XD）

雖然內心點頭如搗蒜，但還是心虛的說：「你怎麼這樣說，我這叫做『跳出舒適圈』！你應該誇讚我很有上進心啊！」就這樣，一邊掙扎的繼續準備報告，一邊期待著 9 月 4 日的到來。

這堂課含金量超高，真的！

其實上課前，就不斷有一些徵兆在提醒我「這堂課含金量超高的喔！」（這句話可以榮登所有新思惟課後感想文中，出現最多次單句！)，從課前問答「在看診時，面對每一個病人，就是一場 3 分鐘演講」，到課中頻頻爆出生命中重要的金句（直達生命深處的程度，真的），我真心覺得相當開心！這些東西根本比我的「我連續幾個診次不生氣 Excel 表」層次高多啦！

雖然高手雲集，沒獲得演講王，但是卻很幸運的獲得了評論王的獎！果然有準備還是有收獲的！（嗯，為了避免破梗，如何增加得到評論王機會的小秘訣我就不在這兒說啦！）

我超想分享蔡校長與楊醫師的金句，但是為了讓大家保有聽到金句時的衝擊，不論是點頭如搗蒜、恍然大悟、或是當頭棒喝，就容我在這兒先賣個關子吧！

從 18 歲到 80 歲都適合！

我只能各訴您，這個課程從 18 歲到 80 歲都可以上！不同年紀會有不同收獲！保證會讓您覺得「ㄟ～這個價格太低了啦！」（不過建議前一天要早點睡，因為超緊湊紮實，因為恍神少聽到一句都很可惜），不論是遇到親情、友情、愛情的困惑、事業課業人生的困境、甚至像準退休人士如我，感嘆生活有點一成不變想尋求刺激，通通都適合！

還能收到大家的親筆鼓勵與評點，甚至透過分組活動互相熟悉，進而替自己開啟未來一扇窗（例如：跨領域的思惟啟發），俗話說，物以類聚，相信我，會來聽課的同學，也會讓你驚喜連連呢！

啊？您問我這堂課能讓演講技巧進步多少？不敢說輕舟已過萬重山，但是兩個月後，突然發現自己已經不怕上台，有把握做出及格的投影片，甚至還期待有場合可以發揮呢！您覺得這樣的課程不吸引人嗎？

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