作者：仁愛之家附設慈惠醫院 曾秉濤 醫師

這半年的新思惟修行

還記得第一次踏進集思會議中心，分不清哪位是蔡校長，只記得趕快找個位置窩起來，打開電腦專心上課。至今，陸續上過《臨床研究與發表工作坊》、《科學簡報與電子壁報工作坊》（這個當時只上一半實在可惜，一直在找機會補齊）、《網路時代之個人品牌工作坊》、《新思惟論壇：跨界》、和這次的《演講技巧與溝通工作坊》，貢獻了「數以萬計」的學費。幕然回首，從最初到現在，才經過半年，但彷彿我已經和新思惟成了多年的老朋友！

這半年來，從最早對老師們宛如魔術般的技巧感到如痴如醉，到現在「有為者亦若是，我也做得到」，新思惟團隊帶給我的啟發是無限大。不只是知識上、技巧上、經驗上的傳承，更帶給我們一股澎湃的「自信」與「充能」！

提高我們的「自我效能」

這就好像我們精神科強調要提高個案的「自我效能」一般：我們不能教會個案遇到各種事情的所有 SOP，我們只能訓練個案如何用最簡單、最實際的原則，來應對一切的挑戰！這個課程，就是一個強大、有效、且動力良好的團體治療（自費的，而且不便宜）。

新思惟國際帶給我的，不只是如何寫論文、做研究，還包括如何演講、做簡報。課堂上，老師們講的幾個核心觀念，都來自於無數經驗的累積。以這次課程為例，楊士比亞五句話，句句打動人心，後面跟著「身體要強、問卷開槍、內容為王」等簡潔有力的 Slogan，讓人印象深刻！

內向的我，怎麼準備演講呢？

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作者：中國附醫 減重外科 鄭伃書 醫師

醫療人員的養成訓練過程中，我們在不同階段分別被要求：化繁為簡呈述教科書內容、捕捉分享日新月異的知識、發明或發現新的學問說服大眾、由淺入深把專業傳遞給大眾。每個階段，心中、腦中想表達的總要透過口語呈現；然而，說話這件事，雖然嘴巴一開一闔就能發聲，但能否傳遞、穿透、發酵、進而改變，就是一門學問了。

課前準備有挑戰

在上課之前，自己過去的台上表現，受到前輩們的指教和肯定，但心裡知道仍有不足之處。基於自我要求和期許，加上（龜毛認真做足功課）了解新思惟舉辦的工作坊是如何的理念與陣容，決定參與此課程。

不同於普通上課，只要等著被餵哺知識就好，新思惟課程一貫的常規就是希望參加者「有備而來」。三分鐘短講的準備其實具有相當的難度：聽眾背景各異，題材選擇與表達方式要能夠兼顧普及與深入，一難；有限的時間考驗著敘事模式和節奏掌握，既要傾囊相授，又要在結束時讓大家心中深印著主題，二難。

這樣的課前準備是需要靈感與巧思的，不輕鬆、有挑戰，也藉此讓我省思過去說講方式的盲點，對課程更具期待。

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作者：國立東華大學 諮商與臨床心理學系 劉彥君 副教授

第二場新思惟小班課程

過去在網路上追蹤新思惟一陣子，今年下決定砸重金、讓自己升級。這是今年第二次參加新思惟的課程，第一次是《簡報架構與視覺設計工作坊》，這兩次課程讓自己踏出了原本的舒適圈。除了講師的深厚功力，同學們的多才多藝及優秀的表現也非常具有激勵效果。

身為一位老師及研究者，上課、參加研討會、自己出去演講，幾年下來，其實也摸索出一些自己的心得，慢慢的熟悉上台的感覺。但每次講完總覺得少了什麼，聽眾的反應也不如自己的期待，好像還可以更好一些。

很少人會在上述場合中給予真誠、建設性的建議，如果有，也是零星不完整的。這次工作坊的課程設計，著實讓我快速地吸收講師的經驗精華，如同大家說的，高度的「含金量」讓這門課十分值得。

互「戳」，然後成長的概念。

課前要準備一個三分鐘的演講，所以上網看 TED、構思題目和內容、融入《簡報架構與視覺設計工作坊》的學習成果。在意的程度和所花的時間、精神，比平常準備六個小時的課還要累，果然是愈短的演講，愈是難啊！

演講大賽時，前面的同學們，個個從容不迫、內容精彩（短短三分鐘卻有獨特的爆點）。換我上場時，比我當年第一次站上講台還緊張，聽到三分鐘鈴聲，還開始腦中空白、草草結束，實在有點狼狽！高手如雲的場子所製造出來的緊張感，真是不容小覷！

從觀摩同學的演講，以及講師給每位同學的「立即回饋」中學習，這樣的學習模式是工作後難得的。更值得的是獲得 29 位同學對自己的個別回饋、及講師的評論，同學中不乏已是高手的演講王、或上過新思惟其他課程的朋友。高水準的回饋者，給出含金量高的回饋，讓我回家後一看再看，立志要好好努力提昇自己。

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作者：馬偕紀念醫院 安寧中心 黃銘源 醫師

「多引擎」動力模式

參加課程的前一天，我在「OSCE 國考」擔任考官，看實習醫師與標準病人互動，然後給予分數。年輕醫師們神情緊張地面對我這個撲克臉的考官，我心想，明天當我站在「29+2」個考官面前，大概也是這副樣子。

說實在，被這麼多人盯著評分，我那不爭氣的胃又用疼痛來告訴我：「我有多緊張」。但除了緊張之外，我也相當期待，因為好的、壞的，都立刻會知道。出了社會之後，越來越能體會如果有人不只說場面話、也願意花力氣告訴你缺點，這是多麼可貴的事情。

從蔡校長和斯棓身上固然有些啟發（斯棓還在後半段把一些撇步，不藏私的告訴大家），但我必須老實說，同學們給我的啟發，不會比兩位老師給的少。我想這可以分成幾個原因來說。

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上過課的朋友都知道，越短的演講越難準備，因為時間稍縱即逝。同樣的，一天的課程，也比兩天、三天甚至一學期的課程更難準備，因為要深思熟慮，將學習密度最大化，珍視各位來到現場的每分每秒。

本梯次，是怎樣的學員組成呢？

• 新思惟老朋友佔 63%，參加過其他大小型活動後，決定前來參加演講工作 坊。
• 相對的，有 37% 的朋友，第一次參加新思惟的活動。
• 社會各界專業人士，佔 38%，有逐漸升高的趨勢。醫療界佔 62%。
• 傑出社會賢達包括：顧問業執行長、法律事務所專業人才、食品公司主管、設計總監、中小企業主、物流業主管、優秀教師得獎者、醫學會理事長、醫療機構 CEO、專業醫療界人士……等。

滿意度公布，都在 4.53 以上，最高達 4.83 ，謝謝各位的肯定，這是一場資深專業人士教資深專業人士的工作坊。團隊籌備­­­課程前，都根據過去活動的回饋，以及這次學員的組成特質，針對各細節最佳化。當然，這次各位的回饋建議，我們也將繼續檢討改進，持續努力！

我們在開會修正細節後，剛推出下一梯次，開放報名，歡迎您推薦給朋友們。

謝謝！(鞠躬)

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