作者：臺北榮民總醫院 家庭醫學部 林安民 醫師
如果沒有適當的環境與文化慢慢養成，那麼人也可以經過密集的訓練與反思，達到有效的學習。
雖然身為家醫科醫師，但是決定想治療未病之病，走向健康促進領域，起因自三年前某次的宜蘭市衛生所 30 歲健檢報告說明。一位 30 歲的年輕男子，睡眼惺忪並滿口檳榔走入我的診間，所有的抽血報告數字，能紅字的都紅字了，解釋完後，男子最後的問題竟是：請問我可以出去抽菸了嗎？」
原來，許多的問題都是人自己造成的。那麼，我就要去不同的領域打拼，做一些事情，因為我不想，眼睜睜看著許多人一步步走進疾病。
從臨床到醫院外，我審視環境、手邊武器、以及伙伴。必須要大量閱讀、持續進修營養學與體適能知識，並獲得相關認證與肯定，並結交不同領域的志同道合朋友，才能完成跨領域的目標。
作者：佳興耳鼻喉科診所 沈貞俐 醫師
很開心有拿到第二梯《演講技巧與溝通工作坊》的門票。在報名之前，就有耳聞要準備三分鐘的演講。雖然之前也有不少大大小小的演講經驗，但準備三分鐘的演講，還真的是第一次。
作者：國立北門高中 孫筱菁 老師
楊士比亞曰：「有小變才有大變！」
在參加《演講技巧與溝通工作坊》之前，我從未參加過由楊斯棓醫生或是蔡依橙校長，所舉辦的任何一場活動或演講。而且嚴格說來，我聽過楊斯棓醫生的名字，是因為一位在臉書上，經常關注核四議題學姐，曾經聽過楊斯棓醫生的演講並加入他的臉書好友。
《演講技巧與溝通工作坊》與其他小班課程比較，最大的不同是 ── 參加的朋友也有上台的壓力！在如此高張力的課程下，教室的氣氛當然很重要！
楊斯棓醫師的引導，讓教室氣氛變得熱絡，活動結束後，參與的朋友間，也多了聯繫！
記得教室每個角落發生的事情嗎？記得小組討論的笑點嗎？一起來看看照片，回憶快樂學習時光！
(答案在最下方)
作者：仁愛之家附設慈惠醫院 曾秉濤 醫師
還記得第一次踏進集思會議中心，分不清哪位是蔡校長，只記得趕快找個位置窩起來，打開電腦專心上課。至今，陸續上過《臨床研究與發表工作坊》、《科學簡報與電子壁報工作坊》（這個當時只上一半實在可惜，一直在找機會補齊）、《網路時代之個人品牌工作坊》、《新思惟論壇：跨界》、和這次的《演講技巧與溝通工作坊》，貢獻了「數以萬計」的學費。幕然回首，從最初到現在，才經過半年，但彷彿我已經和新思惟成了多年的老朋友！
這半年來，從最早對老師們宛如魔術般的技巧感到如痴如醉，到現在「有為者亦若是，我也做得到」，新思惟團隊帶給我的啟發是無限大。不只是知識上、技巧上、經驗上的傳承，更帶給我們一股澎湃的「自信」與「充能」！
這就好像我們精神科強調要提高個案的「自我效能」一般：我們不能教會個案遇到各種事情的所有 SOP，我們只能訓練個案如何用最簡單、最實際的原則，來應對一切的挑戰！這個課程，就是一個強大、有效、且動力良好的團體治療（自費的，而且不便宜）。
新思惟國際帶給我的，不只是如何寫論文、做研究，還包括如何演講、做簡報。課堂上，老師們講的幾個核心觀念，都來自於無數經驗的累積。以這次課程為例，楊士比亞五句話，句句打動人心，後面跟著「身體要強、問卷開槍、內容為王」等簡潔有力的 Slogan，讓人印象深刻！
作者：國立東華大學 諮商與臨床心理學系 劉彥君 副教授
過去在網路上追蹤新思惟一陣子，今年下決定砸重金、讓自己升級。這是今年第二次參加新思惟的課程，第一次是《簡報架構與視覺設計工作坊》，這兩次課程讓自己踏出了原本的舒適圈。除了講師的深厚功力，同學們的多才多藝及優秀的表現也非常具有激勵效果。
身為一位老師及研究者，上課、參加研討會、自己出去演講，幾年下來，其實也摸索出一些自己的心得，慢慢的熟悉上台的感覺。但每次講完總覺得少了什麼，聽眾的反應也不如自己的期待，好像還可以更好一些。
很少人會在上述場合中給予真誠、建設性的建議，如果有，也是零星不完整的。這次工作坊的課程設計，著實讓我快速地吸收講師的經驗精華，如同大家說的，高度的「含金量」讓這門課十分值得。
課前要準備一個三分鐘的演講，所以上網看 TED、構思題目和內容、融入《簡報架構與視覺設計工作坊》的學習成果。在意的程度和所花的時間、精神，比平常準備六個小時的課還要累，果然是愈短的演講，愈是難啊！
演講大賽時，前面的同學們，個個從容不迫、內容精彩（短短三分鐘卻有獨特的爆點）。換我上場時，比我當年第一次站上講台還緊張，聽到三分鐘鈴聲，還開始腦中空白、草草結束，實在有點狼狽！高手如雲的場子所製造出來的緊張感，真是不容小覷！
從觀摩同學的演講，以及講師給每位同學的「立即回饋」中學習，這樣的學習模式是工作後難得的。更值得的是獲得 29 位同學對自己的個別回饋、及講師的評論，同學中不乏已是高手的演講王、或上過新思惟其他課程的朋友。高水準的回饋者，給出含金量高的回饋，讓我回家後一看再看，立志要好好努力提昇自己。